Buisiness+Relationship

ビジリレ

学校の友達が嫌いなときストレスをためずに上手に接していく方法

   

学校の友達が嫌いなときストレスをためずに上手に接していく方法

学校は狭い世界でありますが、その中のいろんな人とはつきあっていく必要があります。

そうやってつきあっていくうちに友達と呼べる人もできてきます。

しかし、友達になったものの、嫌いになってしまう人もいるでしょう。できれば縁を切りたいと思う人も。

では、そういった友達とストレスをためずに上手に接するためにはどうしたらいいのでしょうか。

ここでは、学校の嫌いな友達と上手に接していく方法を紹介していきます。

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

将来が不安……お金に対する考え方と将来を見据えた生活


経済は上向きになっていると言われる一方、自分の給...

大人数でバーベキューをする時のお肉の値段・量と選び方


野外で家族や友人たちとバーベキューをするのは楽し...

新学期につきもののクラス替えに対する不安を解消する方法


新学期が近づくと、新しい出会いや新しいことにワク...

友達の結婚式に呼ばれないのはなぜ?考えられる理由とは


仲がいい友達が結婚することになり、結婚式に必ず呼...

女性が思う男性の身長の理想とは?理想の身長とその理由


身長が高い男性は見た目がかっこいいものです。女性...

趣味がゲームの女性はどう思われる?ゲームで男性から印象アップするコツ


最近はテレビだけではなく、スマホなどでもゲームが...

大学生が感じる将来への不安をプラスにするための考え方


将来への不安を感じている大学生は増えているそうで...

後輩の彼女とデート!スマートな誘い方と好感度アップのコツ


同じ職場にいる後輩の女の子が気になることはありま...

大学の試験勉強へのやる気が出ないときに試してほしい方法


大学では定期的に試験が行われます。しかし、試験前...

大学生で友達が少ないのは影響ある?人生を考えた友達のつくり方


最近の大学生は、昔に比べ友達が少ない傾向にあるそ...

彼女が元彼と友達だったら…それぞれの本音・対処法


彼女が元彼と友達として関係が続いていたとしたらど...

学校生活を充実させるために必要な友達の作り方


新しい学年になるとワクワク感と緊張が入り混じった...

仕事と家庭の両立は無理?女性の理想と現状


女性の社会進出が目立つようになり、一日中働く女性...

友達からの誘いを断る際の上手に断るコツや注意点


友達から遊びや飲み会の誘いを受けることはあるでし...

週末予定の旅行が台風!飛行機やホテルをキャンセルするかとその対応


週末の旅行、ワクワクしますよね。でも、ちょうどそ...

仕事の失敗で会社をやめたいと思ったときに見直してほしいこと


仕事で大きな失敗をするとそこにはいたくなくなり、...

大学の通学に2時間かけるメリットと通学時間を有効活用する方法


大学へは県外から来る学生もいるため、通学方法も様...

貯金して1000万円を貯めるうえで心掛けたい夫婦での取り組み方

結婚したら、将来の生活のためにも夫婦でがんばって1000万円...

友達の結婚式に行きたくない……スムーズに断る方法とその理由


友達の結婚式に招待されても、行きたくないなあ、と...

厳しいとのウワサの介護施設職員の現状と職場環境



介護施設で働く職員の給料や仕事の状況...

スポンサーリンク


学校の嫌いな友達との人間関係に疲れないために必要な考え方

学生の中には、学校という狭い世界の中での対人関係の問題からストレスを抱えてしまい、ストレスをため過ぎて精神的な病気にかかってしまう人もいるようです。

このような人に共通しているのが、やさしすぎる性格ということです。

やさしすぎるために、人を嫌うことに罪悪感を感じたり、なんとか自分の力で対人関係を改善しようとしたりしてしまうのです。

対人関係の問題は自分だけの責任ではないにもかかわらず、自分だけに責任があると思って自分の心を傷つけてしまうのです。それを続けることで、結果的にストレスをため込んでしまい精神的な病気になってしまいます。

では、このようにならないためにどのように対応すればよいのでしょうか。

この場合の原因としては大きく次の2つになります。

  • 人を嫌っているという罪悪感
  • 対人関係の問題を自分でなんとかしようとするが、それが改善に結びつかないこと

これを改善するためには、次のような考えを持つことです。

  • 人を嫌うことは別に悪いことではないということ
  • いくら努力しても改善できない対人関係もあるということ

他人に対して「嫌い」という感情を持つことは別に悪いことでもなんでもありません。その感情に過剰に意識を向けないようにしましょう。

学校の嫌いな友達と上手に接する方法

学校にはいろんな性格の人がいて、その中には自分とは合わず嫌いになってしまう人もいるものです。

そんな人とはできるだけ接したくはないもの。ここでは、学校で嫌いだと思う人との上手な接し方について紹介します。

なるべくかかわらない

一番の対処法としては、やはりその人となるべくかかわらないことでしょう。

授業などでどうしても接しなくてはいけない場面もありますが、そのような仕方ない場面以外はなるべく離れるようにするといいでしょう。

絡まれたらスルーする

なるべくかかわらないようにしても、嫌いな人から絡んでくることもあるでしょう。

その場合は、いちいち反応するのではなく、なるべくスルーするようにしましょう。今は忙しいと言い訳したり、電話がかかってきたふりをしてその場を遠のいたりするのです。

嫌いな人にいちいち反応しているとこちらもストレスがたまってくるものです。うまくスルーして、なるべくかかわらないようにしましょう。

学校の友達グループに嫌いな人がいるときのつきあい方

学校では仲良しグループができあがり、自分もあるグループに属するということはあるものです。

でも、そんなグループのなかにも嫌いだと思う友達がいるもの。このような場合、そのグループとはどのような接し方をしていけばいいのでしょうか。

ここでは3つの方法とそれ以外の新たな方法を紹介します。

1.グループ全員と縁を切る

これはなかなか勇気がいることですが、嫌いな友達と今後接しないこめにその友達が属するグループから抜けるという方法です。

ただ、この方法だとグループの誰かにばったり出会って気まずくなったり、そこから抜けることによる寂しさを感じたりすることもあるでしょう。

2.嫌いな友達だけと縁を切る

これはグループで活動することが多い場合はなかなか難しいのですが、嫌いな友達となるべく接しないようにしたり、その友達がいない時にグループで一緒に活動したりするのです。

ただ、この方法だと他の友達がそのことに気づいて壁を作られてしまうということもあるでしょう。

3.グループのそれぞれの友達と接するようにする

これはグループで活動することは少なくなるかもしれませんが、嫌いな友達とも接する機会が少なくなるためイライラすることも少なくなるでしょう。

ただ、この方法だと一人ひとり接しなくてはいけないため、付き合いの面倒さを感じるかもしれません。

1〜3に加えて、新しい友達関係を作っていくことも一つの手です。手間やお金はかかるかもしれませんが、新鮮でより気の合う友達を作ることができるかもしれません。

今、属しているグループだけがベストではありません。学校にはいろんな人がいます。自分と気の合う友達を見つけていくことは、学校生活を充実させる上で大事なことでしょう。

学校での嫌いな友達と上手に縁を切っていくには

友達になったものの、つきあっているうちにだんだんと嫌いになってくることもあるでしょう。そうして、できれば縁を切りたいとも。

嫌いな友達ができたときに上手に縁を切るにはどうしたらいいのでしょうか。

ここでは、その嫌いな友達と上手に縁を切る方法を紹介します。

嫌いな友達からできるだけ離れるようにする

人間の心理として頻繁に会う人に対しては親近感を持ちやすくなると言われています。

実際に、学校の友達は席が近くであったり、授業が一緒だったりしてできることが多いのではないでしょうか。

だから嫌いな友達と縁を切るためには、その逆をやってみるのです。なるべくその友達から離れるようにしましょう。

学校の席順が決まっている場合は仕方ないですが、同じ授業はなるべく受けないようにしたり、昼休みで同じコンビニに買い物に行かないようにしたり、食堂で近くには座らないようにしたりして、できる限り離れるようにするのです。

そうしていくと、接点が少なくなってきて、嫌いな友達もだんだんと共通の話題がなくなって離れていくようになるでしょう。

つまらない友達と思わせる

どうしても接点を減らせない場合は、嫌いな友達が自分のことをつまらないと思わせるように仕向けるのもいいかもしれません。

複数人で集まっているときは、嫌いな友達の話には興味がないふりをして、他の友達の会話には積極的に相槌を打ったり、話題を提供したりするのです。

そのようにして、嫌いな友達が話しているたびに興味がない対応をしているうちに、相手のほうも自分のことをつまらなく思えてくるでしょう。

試す価値あり?学校の嫌いな友達と違うクラスになるおまじない

嫌いな友達と離れるために、クラス替えでは違うクラスになりたいと思うときもあるでしょう。

でも、クラス替えは自分ではどうしようもないもの。

そんなとき、次のようなおまじないをかけてみてはどうでしょうか。嘘っぽいかもしれませんが、信じてやってみると意外と効果があるかもしれませんよ。

クラス替えで嫌いな人と別のクラスになる効果があるおまじない

このおまじないはとても簡単です。

トイレットペーパーに赤ペンで嫌いな人の名前をフルネームで書いて、それをトイレに流すのです。赤ペンでトイレットペーパーを破ってしまうおそれがあるため、ペンは先が尖っていないフェルトペンのようなものがいいでしょう。

嫌いな人を遠ざける効果があるおまじない

このおまじないは次のようにやりましょう。

  1. 右手の人差し指と中指をくっつける
  2. 嫌いな人の顔を思い浮かべてそのくっつけた指で「大」という字を力強く書く
  3. 最後にその日本指でイメージした相手の顔を突き刺す

信じるか信じないかはあなた次第ですが、嫌いな友達とどうしても違うクラスになりたいのであれば、やってみる価値はあるでしょう。

関連記事はこちら

 - コミュニケーション

ページ
上部へ